今月頭に体調不良で長いお休みをいただきました。

予約の関係で患者様にもご迷惑おかけしましたが復活し元気に活動中です！

昨日は関東でも雪が降ったようで急に冬がやってきましたが皆様も体調はどうですか。

さて先日新聞でフッ素用品の広告を発見しました。

フッ素は長くお口の中に留まらせておくのが大切なのですが、日中は飲食やうがいによりなかなか困難です・・・。

そこで就寝前にフッ素のうがい薬でブクブクしていただいて寝ている間に歯を強く！

実際にフッ素のうがい薬は効果が高いと言われていますので、ぜひお家での予防にフッ素入り歯みがき粉プラスで取り入れてみてはいかがでしょう？

そのほかフッ素について聞きたいことがありましたら遠慮なくお聞き下さい☆

本格的な冬が来る前に車を買い替えようと思っています(^^)

皆さんもタイヤ交換はお早めに！

新谷